好きを追求した先を見てみたい。
日曜日。
仕事はお休み。
少し遅めの起床。
朝ごはんはドーナツと団子とコーヒー。
美味しくて幸せ。
お腹が落ち着いてから朝イチのジムへ。
日曜朝の筋トレは最高すぎる。
自己肯定感が高まりまくる。最高の気分でジムをでた。
その足でサウナへ。
今日も天気が良くて外気浴日和。
メンタル整えまくり&セロトニン分泌しまくりでした。太陽さんありがとう。
お昼ご飯はコンビニで。
唐揚げと肉まんとアメリカンドックとコーラ。
ホットコーナー最強説。
午後はnote執筆。
大好きな筋トレとサウナについて記した。
これからも自分の好きを追求していこう。
そのあとはテレビで競馬観戦。
週末のこの時間が大好きなんだよなあ。
中々当たらんけど、それでも好き。
夕方10kmランニング。
自己肯定感高まる行動をひたすらに続ける。
帰宅後はお風呂。
ランニング後のお風呂は気持ち良すぎる。
思わず気持ちいい!って口にしてた。北島か。
お風呂上がりに再びnote執筆。
ランニング中にアイデアが降ってきた。
せっかく降ってきた言葉はどんどん形にしていく。それが誰かを救うかもしれない。
やれることをやれるだけやった、最高の日曜日。こっからはゆっくりして自分を労ってあげよう。
実は明日も有給使ってるのでお休み。
今日に負けじと、自分をフルに活かす最高の日にしたいな。いや、するよ。