残業終わりの10kmラン。 結局、自分との約束を守ることが一番自己肯定感を高めてくれる。 10km走ると決めて、10km走り切る。 そんな自分がいるから、明日も心強く前を向いて生きられる。 明日も走ろう。私のために。 楽をするために、あえて苦しい思いをする…