2021-01-13から1日間の記事一覧

12kmランニング

昨日より2km長く走った。達成感がいいね。体動かして頭を空っぽにする時間がとても好きだ。昨日より今日、今日より明日。けど無理はしすぎずに。そんなちょうどいい感じで、明日も生きていこう。