日曜日。 朝イチで筋トレ。 運動最高。自分を高めた。脳にいいらしい。 そのあとサウナ。 ばっちりととのった。 筋トレ→サウナのルーティンが最強すぎる。 お昼はマック。 サウナ後のジャンキー最高。 スタバにも寄って。優雅な休日だ。 夕方1時間散歩。 最…