20200207

「金曜日が幸せなんじゃない。金曜日が幸せだと感じている私がいることが幸せなんだ。」

そんな１日。

・6時00分　起床

・6時30分　朝食

・7時00分　瞑想20分

・8時10分　職場着。瞑想10分。

・8時30分　仕事

・12時15分　昼休み。瞑想15分。

・17時00分　仕事終了。

あんまり頑張れない１日だった。まぁこういう日もあるよね。

・18時00分　帰宅。瞑想15分。

金曜の夜、仕事からの開放感の中での瞑想は最高。

・18時30分　ジム。14kmラン。

やり切った達成感が最高。

・20時00分　夕飯

・21時00分　ブログ執筆

これからはYouTube見たりゆっくりして22時30分には寝る。

金曜日終了。明日は休み。最高の気分だ。この気持ちを噛み締めよう。平日の仕事があるからこそ、休日が輝くよな。どんなマイナスもプラスに変わりうる。良い面に目を向けて生きていこう。

今日は仕事をしながら、「ああ、時間を売ってお金を得ているなあ」と感じた。早く時間が過ぎろと思いながら生きるのは、なんか損だよな。だからと言って生活もあるから今すぐに仕事辞めることはできない。こうして仕事以外の時間にTwitterやブログで発信したり本を読んだりすることで、小さいけど何が変わっていると信じている。この生き方に満足していない。今は虎視眈々と自分を磨き、チャンスが来たら飛びつける準備をしておこう。

こうやって人生を前向きに変えていこうとしている自分に喜びを感じる。少し前までは絶望で人生なんて早く終わっちまえと思っていた。瞑想と運動が確実にメンタルを安定させ、強くしてくれている。まだまだこのまま人生を終わらせない。やり残したことはまだあるはずだ。

明日明後日は休日。喜びを噛みしめつつ、自分ととことん向き合う時間にしたい。本を読んで新しい知識を得たい。Twitterやブログでどんどん発信したい。瞑想も運動もがんがんしたい。

やりたいことが溢れてる。人生幸せだよ。苦悩があるから、それを乗り越える楽しみがある。既にクリアされてるゲームなんてつまらない。私はまだ途中。こっからが面白い。明日もこの素晴らしい人生を、思い残すことなく味わっていこう。